Goji 100g kustovnica čínska

GOJI Kustovnica čínka 100g

Goji (godži) sú sušené plody Kustovnice čínskej (lycium chinensis). Goji majú sýto červenú farbu a sú veľké asi ako sušené hrozienka. Chuťou pripomínajú niečo medzi brusnicou, jablkom alebo šípkou. Goji rastú v úrodnej pôde himalájskych podhorí na stredne veľkých kríkoch, kde sa ľudia dožívajú najvyššieho priemerného veku. Sú sušené na slnku a nesírené. Z nutričného hľadiska sú Goji jedným z najhodnotnejších druhov ovocia na Zemi. Obsahujú 18 druhov aminokyselín (6 krát viac ako včelí peľ), vrátane všetkých osem esenciálnych aminokyselín (napr. tryptofan či isoleucín), 21 stopových prvkov (napríklad zinok, železo, meď, vápnik, germánium, selén a fosfor), sú najbohatším zdrojom karotenoidov zo všetkých známych rastlín na Zemi (čo naznačuje už ich jasná červená farba). Čo sa týka beta-karoténu, sú výdatnejšie než mrkva. Ďalej obsahujú vitamíny C (asi 500 krát viac ako pomaranče), B1, B2, B6 a E. Nemožno nespomenúť protizápalový činiteľ betasisterol a unikátnu skupinu lycium polysacharidov, ktoré neutralizujú voľné radikály čím spomaľujú proces starnutia; posilňujú imunitný systém a stimulujú mozog (hypofýzu) k vylučovaniu regeneratívneho rastového hormónu.Červené plody Goji  rastú na tŕnistých kríkoch v úrodnej pôde himalájskych podhorí. V týchto oblastiach, kde je kustovnica čínska bežnou súčasťou stravy, a kde je považovaná za symbol zdravia, pohody, sily, vytrvalosti, krásy, sexuálnej potencie a túžby, nájdeme obyvateľstvo s najdlhšou priemernou dĺžkou života na Zemi.

Goji  sa konzumujú samotné ako mimoriadne zdravá desiata, alebo sa pridávajú do cereálnych zmesí a jogurtu. Skvelé je tiež pridávať goji do ovocných koktailov a šejkov, ktorých základom môže byť potrebné výživné konopné mlieko. Čínsku špecialitou je príprava čaju z Goji, podobne ako to my robíme so šípkami. Goji možno pritom zjesť aj po vylúhovaní.

Goji Kustovnica čínska obsahuje:

• 18 aminokyselín, z ktorých 8 je esenciálnych,
• vitamíny - A, C, B1, B2, B3, B6, E,
• 21 stopových prvkov napr. Železo, meď, sodík, draslík, selén, zinok, mangán, germánium i.,
• minerály - vápnik, horčík, fosfor,
• 8 polysacharidov a 6 monosacharidov,
• 5 nenasýtených mastných kyselín, vrátane esenciálnych, kyselina linolová, alfa linolénová, beta-sitosterol a ďalšie fytosteroly,
• 5 karotenoidov, beta karotén, zeaxantín, luteín, lykopén, Kryptoxantin, xantofyly,
• množstvo fenolických pigmentov s antioxidačnými vlastnosťami.

• Predĺži Váš život   
• Zvýši Vašu energiu a silu
• Pôsobí omladzujúco
• Zníži Váš krvný tlak
• Chráni pred rakovinou
• Udržuje zdravú úroveň cholesterolu
• Udrží rovnováhu krvného cukru
• Zvýši libido a sexuálnu činnosť
• Podporuje chudnutie
• Pomáha pri bolestiach hlavy a závratoch
• Zlepšuje spánok
• Zlepšuje Váš zrak
• Posilňuje Vaše srdce
• Potlačuje peroxidáciu tuku
• Zvýši odolnosť voči chorobám
• Zlepšuje imunitu
• Zvyšuje boj proti rakovine
• Chráni Vašu DNA
• Zabraňuje tumorom
• Redukuje účinky z chemoterapie a žiarenia                                                                           
• Buduje zdravú krv
• Bojuje so zápalmi a artritídou
• Podporuje pečeň
• Ošetrí menopausálne príznaky
• Zabraňuje raňajšej nevoľnosti pri tehotenstve
• Zvyšuje plodnosť
• Spevňuje svaly a kosti
• Podporuje fungovanie obličiek
• Zlepšuje pamäť
• Pomáha pri dlhotrvajúcom suchom kašli
• Zmierňuje úzkosť a stres
• Vyjasní Vášho ducha
• Zlepšuje trávenie 

-Dávkovanie:Odporúčané denné dávkovanie pre dospelé osoby sú asi dve hŕstky bobúľ denne. Menšie deti by rozhodne nemali konzumovať viac, než polovičnú dávku. Vyššia miera konzumácie Goji Berry vedie k problémy so zažívaním. Odborníci  neodporúčajú jesť väčšie množstvo kustovnice pred spaním, môžu nastať problémy s nespavosťou. Ak budete dodržiavať určenú dennú dávku, nebudete mať žiadne problémy. Blahodarné účinky kustovnice čínskej môžete pozorovať už po niekoľkých  týždňoch užívania.

-Tradičný čaj pre stimuláciu : 2 - 3 čajové lyžičky plodov Lycium chinense zmiešajte so 3/4 litra vody, povarte 3 minúty a sceďte. Popíjajte v priebehu dňa do 17.00 hod. Čaj môžete ľahko prisladiť medom.

• Zloženie:100% kustovnica čínska (Lycium chinense, Goji)
• Obsah : 100g

Doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte doporučené dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Bez konzervačných látok. Skladujte v suchu a chlade pri teplote do 20 ° C a relatívnej vlhkosti do 70%. Nevystavujte priamym slnečným lúčom. Kustovnica je šírená - obsahuje menej síry ako 0,1 mg na 1 kg.